خرید سی دی آموزش رقص دو نفره عروس و داماد
پکیج کامل آموزش رقص ایرانی و خارجی خردادیان و روحی ساوجیخرید سی دی آموزش رقص دو نفره عروس و داماد
پکیج کامل آموزش رقص ایرانی و خارجی خردادیان و روحی ساوجیآموزش ایروبیک حرفه ای و پیشرفته مختص لاغری 2015
آموزش ایروبیک حرفه ای و پیشرفته مختص لاغری 2015
تمرین شدید ایروبیک برای لاغری سریع
ایروبیک فوق العاده حرفه ای و همه کاره برای اکثر کسانی که می خواهند در حداقل زمان به نتیجه داخواه برسند.اگر می خواهید سلامتی و طراوت را برای خود به ارمغان بیاورید و اگر پیش ضمینه تمرینات ایروبیک مقدماتی را دارید این پکیج حرفه ای را تهیه نمایید.
ایروبیک حرفه ای به تولد و بیشتر شدن رگ های بدن . ایجاد روحیه و
شادی و از میان برداشتن درد های مفصلی و عضلانی را در پی خواهد داشت. این
محصول برای کسانی مناسب است که می خواهند ایروبیک را بصورت حرفه ای آموزش
ببینند زیرا این پکیج را می توان بصورت گروهی و هم انفرادی تمرین کرد.
اگر
یصورت متوالی و مداوم از این تمرینات استفاده نمایید می توان گفت که بدنی
با سیستم تنفسی . عروق و تقویت قلب را با راندمان بالا و انجام تنفس و
اکسیزن گیری بالا جهت به کنترل درآوردن فشارخون . قند خون و کاستن چربی
های اضافه بدن را با حداکثر بازدهی زمانی به انجام رسانده اید.
4 دی وی دی 12000 تومان
آموزش ایروبیک چربی سوزی در منزل 2015
آموزش ایروبیک چربی سوزی در منزل 2015
تمرینات بدون هیچگونه وسایل و کار در منزل
واژه چربی سوزی برای خیلی‌ها یعنی عرق ریختن و نتیجه مختصر گرفتن
است. شاید برایتان پیش آمده که رژیم غذایی گرفته‌اید و مراقب خوردن غذاهای
چرب هستید ولی سایز کمر شما تغییر چندانی نمی‌کند چون با ورزش کردن خشک
خالی و تحت فشار قراردادن بدن نتیجه دلخواه حاصل نگردیده است محققان
دریافته‌اند که ورزش کردن مختص چربی سوزی همراه با موزیک و محیط شاد
می‌تواند اثر بخشی تمرینات را بر روی بدن چندین برابر نماید چون قدرت ذهن و
جسم همراه با موسیقی و فعالیت بدنی درگیر شده و نتیجه دلخواه بدست می‌آید
زیرا قدرت سوزاندن کالری در بدن شما بالا رفته و تنفس را منظم و کنترل
می‌نماید.
بنابراین محققان ورزشی دریافته‌اند که ورزش‌های ریتمینگ بسیار
مناسب تر از ورزش‌های یک نواخت و محکم است زیرا ایروبیک را گسترش داده و
بسیاری از کسانی که از وزن زیاد و چاقی رنج می‌بردند با پیوستن به ورزش
ایروبیک بهره ای بسیاری بردند.
ایروبیک چربی سوز را می‌توان یک اهرم برای بدست آوردن نتیجه دلخواه دانست. این محصول ایروبیک چربی سوز بدون هیچ وسایلی را برای شما فراهم می‌آورد.
7 دی وی دی 21000 تومان
پکیج ایروبیک و چربی سوزی در منزل با سودی یزدی
پکیج ایروبیک و چربی سوزی در منزل با سودی یزدی
آموزش تناسب اندام با فیتنس و توضیحات علمی
بیشتراهالی فن و اساتید ایروبیک و بدنسازی بانوان با سودابه یزدی ملقب
به سودی آشنا هستند. این بانو با روش کاملاً منحصربفرد و اختصاصی ایروبیک
را با متدی خاص ارائه می‌دهد اگر از ایروبیک و بدنسازی برای چربی سوزی و
تناسب اندام
استفاده نموده‌اید با دیدن این مجموعه درخواهید یافت که تلاش‌های سابق شما کاملاً غیرعلمی و کم اثر بوده است.
ایشان مدرس ایروبیک و علوم تغذیه در امر ورزش می‌باشد. سودی یزدی در حال حاضر در کشور آمریکا و در حال تدریس
این رشته ورزشی می‌باشد و شاگردان بسیاری دارد. تمرینات این پکیج شامل حرکات کششی. کارباوزنه. تمرین با توپ و
تمرینات ایروبیک هوازی و... می‌باشد با تهیه این پکیج منحصر به فرد تناسب اندام را به خود و یا دوستانتان هدیه کنید.
هردی وی دی بین 2 الی 3 ساعت است و قابل پخش در کلیه ویدیوهای خانگی و رایانه می‌باشد.
7 دی وی دی 21000 تومان